Fittopia Wellness Studio
Pilates privé
Des séances en solo avec un instructeur certifié entièrement consacré à vous. Idéal pour la réadaptation, la performance sportive ou une pratique plus personnalisée.
En solo
Votre pratique, votre rythme
Les séances de Pilates privé au Fittopia Wellness Studio sont conçues pour celles et ceux qui recherchent une expérience plus poussée et plus ciblée. Votre instructeur travaille exclusivement avec vous pendant toute la durée de chaque séance et adapte les exercices en temps réel à votre corps et à votre progression.
Que vous récupériez d'une blessure, que vous prépariez une compétition ou que vous préfériez simplement l'attention et le rythme d'une séance privée, nos instructeurs de Pilates certifiés bâtissent un programme spécialement pour vous.
- Une séance complète avec un instructeur qui vous est dédié
- Entraînement de Pilates certifié
- Programme personnalisé selon votre corps et vos objectifs
- Idéal pour la réadaptation et la récupération après blessure
- Horaire flexible qui s'adapte à votre mode de vie
Pourquoi le privé ?
La différence du privé
Personnalisé
Chaque exercice, chaque série, chaque séance est bâti autour de votre corps, de vos limites et de vos objectifs précis.
Instructeurs certifiés
Tous nos instructeurs détiennent une certification de Pilates reconnue à l'international, la référence en matière de formation et de méthodologie de réadaptation en Pilates.
Horaire flexible
Réservez des séances qui s'adaptent à votre vie. Nous offrons un horaire flexible pour que votre pratique reste constante.
Pour qui ?
Les séances privées sont idéales pour
Récupération après blessure
Avancez prudemment dans votre réadaptation avec un instructeur qui s'ajuste à votre niveau de douleur et à votre mobilité.
Prénatal et postnatal
Entraînez-vous en toute sécurité à chaque trimestre et reconstruisez le tronc, le plancher pelvien et la posture après l'accouchement, avec des consignes adaptées à chaque étape.
Débutants
Bâtissez des bases solides en Pilates avant de joindre les cours collectifs. Apprenez les principes correctement dès le départ.
Pratiquants avancés
Approfondissez votre pratique avec des progressions plus complexes et un raffinement technique détaillé.
Athlètes
Intégrez le Pilates à votre entraînement global pour améliorer la stabilité, la force du tronc et l'efficacité du mouvement.
Investissement
Tarifs des séances
Toutes les séances durent 60 minutes. Les forfaits incluent un porte-clés donnant accès à la salle de sport tôt le matin.
Entraînement privé en solo
Instructeur débutant
12 séances
expiration 3 mois
24 séances
expiration 6 mois
48 séances
expiration 12 mois
Instructeur standard
12 séances
expiration 3 mois
24 séances
expiration 6 mois
48 séances
expiration 12 mois
Instructeur sénior
12 séances
expiration 3 mois
24 séances
expiration 6 mois
48 séances
expiration 12 mois
Séances prépayées, paiement sécurisé Stripe. TPS ajoutée au paiement.
Offre de découverte : nouveaux clients seulement
CAD $50 pour une séance complète de 60 min
Valide 1 mois après l'achat. Une par personne, nouveaux clients seulement.
Supplément : entraînement privé à deux
Amenez un partenaire à votre séance
Ajoutez une deuxième personne à n'importe quel forfait en solo ci-dessus. Vous vous entraînez ensemble dans la même séance de 60 minutes avec un seul instructeur.
+CAD $35
Par séance
Minimum de 5 séances requis.
Réservez une séance
Commencez votre pratique privée
Achetez vos séances en ligne en moins d'une minute, ou appelez-nous et nous vous jumellerons avec le bon instructeur.