一对一
你的练习，你的节奏
Fittopia Wellness Studio 的私人普拉提课程，专为希望获得更深入、更专注体验的人而设。在每一节课中，教练都全程只为你一人服务，根据你的身体状态与进步实时调整动作。
无论你是在伤后康复、为比赛做准备，还是单纯偏爱私人课程的专注与节奏，我们的持证普拉提教练都会为你量身打造专属课程。
- 整节课由专属教练全程陪伴
- 持证普拉提训练
- 为你的身体与目标量身定制课程
- 适用于康复与伤后恢复
- 灵活的时间安排，契合你的生活方式
为什么选择私人课？
私人课程的不同之处
个性化
每一个动作、每一组、每一节课，都围绕你的身体、你的限制与你的具体目标来打造。
持证教练
所有教练均持有国际认可的普拉提资质，这是普拉提教学与康复方法论中的黄金标准。
灵活的时间安排
预约契合你生活的课程时间。我们提供灵活的时间安排，让你的练习保持规律。
适合谁？
私人课程特别适合
伤后恢复
在能够根据你的疼痛程度与活动能力实时调整的教练陪伴下，循序渐进地完成康复。
孕前与产后
在每个孕期阶段安全训练，并通过针对各阶段的指导，在产后重建核心、盆底与体态。
初学者
在加入团体课程之前，先打下扎实的普拉提基础。从一开始就正确掌握要领。
进阶练习者
通过更复杂的进阶动作与细致的技术打磨，深化你的练习。
运动员
将普拉提融入你更广泛的训练，提升稳定性、核心力量与动作效率。
价格
课程费用
所有课程均为 60 分钟。套餐包含一枚感应钥匙扣，可在清晨进入健身区。
一对一私人训练
新晋教练
12 节课
3 个月有效期
24 节课
6 个月有效期
48 节课
12 个月有效期
标准教练
12 节课
3 个月有效期
24 节课
6 个月有效期
48 节课
12 个月有效期
资深教练
12 节课
3 个月有效期
24 节课
6 个月有效期
48 节课
12 个月有效期
预付课程，Stripe 安全结账。GST 于结账时另加。
体验优惠：仅限首次体验者
CAD $50 体验一整节 60 分钟课程
自购买之日起 1 个月内有效。每人限购一次，仅限新客户。
附加选项：一对二私人训练
带一位伙伴一起上课
在以上任意一对一套餐中加入第二人。两人在同一节 60 分钟课程中，由同一位教练共同指导。
+CAD $35
每节课
最少需 5 节课。